- 词 条：弓步
- 拼 音：gōng bù
- 含 义：
武术的基本动作之一。参见「弓箭步」条。
- 造句 / 例句：
- 弓步冲刺，跨步冲刺和跃起冲刺是主要进攻技术。
- 左脚向左方上步，脚跟先地，重心前移，成左弓步。
- 捶：重心前移，成左弓步，右拳向前打出，左掌附于右手腕处。
- 双峰贯耳：收腿左手向前摆动，掌心向上，经过膝关节两侧向下落，两手握成空拳，重心前移经过身体两侧向前、弧形摆起，成左弓步。
- 捋:身体微向右转，右手向右斜上方轻轻提起，右手掌心向下左手掌心向上，重心后移，两手向下向后摆动，左手自然折回，左手指根按在右手腕关节处，身体转正，重心前移，向前弓步。
- 按：两手分开，掌心向下，与肩同宽，重心后移，右脚尖翘起，两手落于腹前，重心向前移动，成右弓步，两手向前向上弧形推出至胸的高度后向前平推，目视前方。
- 左搂膝拗步：重心后移，向右转腰，右脚外撇，上步成丁步，摆掌，左手搂膝右手向前推出，同时上左脚成左弓步，右推掌。
- 挪:重心后移，左脚尖翘起，身体右转，左脚尖内扣，右脚收于左脚内侧，脚尖点地成丁步，同时右手向下划弧与左手成抱球状，右脚向前上步，脚跟先地，弓步挪。